1. ABY WYSTĄPIENIA PUBLICZNE – przestały być stresem, a zaczęły być przyjemnością.
Dzięki prostym technikom możemy zapanować nad tremą oraz sprawić, że będziemy słyszalni i dobrze rozumiani.
2. ABY UKOŁYSAĆ DZIECKO DO SNU śpiewając mu kołysankę.
Odblokowując głos, możemy swobodniej śpiewać lub nucić melodię, ale też łatwiej nam czytać i opowiadać bajki. A wszystko dzięki większej elastyczności strun głosowych, które teraz bez trudu podążą za naszą intencją, dzięki czemu odpowiednio modulujemy głos.
3. ABY UWOLNIĆ BOLESNE MIEJSCA W CIELE.
Praca z głosem, dzięki uruchomieniu oddechu i wibracji dźwięku, działa jak masaż. Uwalnia nasze ciało z blokad i przywraca naturalny przepływ energii. Puszczenie tych napięć odkodowuje zapisane wcześniej informacje w naszym ciele (stresujące sytuacje, niewypowiedziane emocje, traumatyczne wspomnienia).
CO ZYSKASZ PRACUJĄC Z GŁOSEM?
Lepszy kontakt z ciałem, czysty umysł,poprawę gospodarki oddechowej organizmu oraz krążenia, podwyższenie poziomu endorfin, redukcję napięciowych bólów głowy i ciała, zdrowszy oddech, lepszy sen, większą wydolność organizmu i umysłu,więcej energii.
KIEDY PRACA Z GŁOSEM MOŻE POMÓC?
Przy zadyszce, braku tchu, zacinaniu się, cichym lub zbyt głośnym mówieniu. Gdy głos „grzęźnie w gardle”, brzmi piskliwie, mówimy zbyt szybko, niewyraźnie, monotonnie lub na szczękościsku.
Profil autora
-
Ekspertka sztuki mówienia, terapeutka głosu i przez głos, logopedka. Pracuje z napięciami ciała, tremą, uczy relaksacji. Przez 8 lat prowadziła Akademię Efektywnej Komunikacji „Moovdobrze” realizując szkolenia w zakresie sztuki mówienia i pracy nad głosem.
więcej
Ostatnie publikacje
- Szczęście2017.10.20DAJ SWEMU GŁOSOWI GŁOS CZ.II
- Szczęście2017.10.15DAJ SWEMU GŁOSOWI GŁOS
- Szczęście2017.06.103 POWODY, DLA KTÓRYCH WARTO ZADBAĆ O EMISJĘ GŁOSU